男女主角分别是张凡叶欣安的现代都市小说《优质全文阅读重生末世前半年还有系统？稳啦！》，由网络作家“玉清的尹师兄”所著，讲述一系列精彩纷呈的故事，本站纯净无弹窗，精彩内容欢迎阅读！小说详情介绍：今天安利的一篇小说叫做《重生末世前半年还有系统？稳啦！》，是以张凡叶欣安为主要角色的，原创作者“玉清的尹师兄”，精彩无弹窗版本简述：【重生】【系统】【黑暗】【杀伐果断】张凡，只是一个普普通通的大学生，在末世爆发后，在不知情的情况下，觉醒了异能【无限锻炼】，然后，，，，，就被当做牛马狠狠压榨了一鲲年，最后过劳猝死，却意外重生到了末世爆发前半年。不但带回了自己的能力，还拥有了加点系统？！“稳啦！这把稳啦！”“唉？这个能力是啥？”“这是我的数据吗？末尾的加号是啥？”随着一阵热流流过，张凡决定以后“不吃牛肉了”...
《优质全文阅读重生末世前半年还有系统？稳啦！》精彩片段
回到宿舍，张凡第一时间再次洗了个澡，冲去了一身的血腥。
他自然是有舍友的，但是他们都不重要，生死危机下，友情啥的先往后稍稍，况且张凡和舍友关系，很一般。
躺在床上，张凡就准备睡觉了。
“我去，凡子，今天啥情况？
睡这么早？”
一个舍友问道。
“没啥，好像生病了，有点累。”
张凡回应道，这些人他以后还会有用，所以才会和他们保持交流，人的感情就是这么维系的嘛！
几个舍友表示理解，一夜无话。
第二天，张凡早早的醒来，浑身上下竟然没有丝毫的不适，甚至腿脚也一点也不痛，只觉得充满了力量。
“这就是6点体质的强大之处吗？
仅仅一夜，就彻底恢复，没有一丝一毫的不适。”
张凡暗暗惊叹着，随即准备吃早饭。
来到食堂门口，张凡顿了顿，而后换了一个食堂，无他，他不想再碰见那个女生了，麻烦！
“话说昨天晚上还有人给我发消息来着？
算了，不重要。”
张凡这么想着，来到了食堂窗口，随便点了几个包子，还有豆浆，前脚刚刚落座，后脚一个熟悉的声音再次响起。
“张凡？！
太巧了吧！
昨晚为啥不回我消息？”
曲蒹霜端着盘子自然坐下道。
“睡了（嚼嚼嚼）睡这么早，你这什么逆天作息？”
张凡没有回应的意思，一心干饭，他一会儿准备去健身房看看，那里也许适合突破自身极限。
“还有格斗技术，也该系统认真的学一学了，好在还有半年，说长不长，说短不短，应该足够了。”
张凡暗暗思索着，安排着自己下一步的动向。
张凡一首这么高冷，让曲蒹霜感觉有些无趣，随即也不再搭话，自顾自的吃了起来。
“我吃完了，走了。”
张凡率先起身，准备离开。
“喂！
你往哪里走？
这不是教室的方向！”
曲蒹霜提醒道。
“我不去上课，回宿舍睡觉了。”
张凡随意的摆了摆手，头也不回的离开了。
曲蒹霜看着他离开的背影，有些凌乱，你TM走的也不是回宿舍的方向啊！
混蛋！
能不能找个好点的理由骗人啊！
………牛逼的转场分割线………钢铁之心，这是一家专业健身房的名字，全国各地都有开设，设施专业，内部器械多，空间大。
张凡这样的生面孔，健身房最喜欢了，好办卡好买课。
一个女教练热情的走上前来，她身材高挑，肌肉匀称，腰臀比例完美，紧身运动衣将其洁白的腰腹以及马甲线暴露出来，火辣的身材被勾勒的淋漓尽致。
她扎着一个单马尾，整个个人比张凡还要高一些，自信，积极，向上，蓬勃而旺盛。
“先生您好，您是第一次来我们这儿的健身房吧！
我是这里的私教，我叫，，，叶欣安。”
张凡脱口而出。
“您了解过我们？”
叶欣安惊讶道，提前了解健身房的有，提前连教练都一起了解并且记下的，真不多，这意味着张凡可能不太好忽悠。
“没有，你们前台挂着呢。”
张凡努了努嘴，叶欣安这才想起来，私教的照片和名字确实都在门口挂着。
“您观察可真仔细，请跟我来，我们坐下聊聊吧。”
叶欣安笑着说道。
看着她的背影，张凡神色复杂，随即了然，是了，如果不是离得近，在末世爆发后，他们也不会碰到。
只是，没想到会在这里碰到叶欣安。
在末日里，心好的人一般不会活太久，叶欣安就是这么一个心好的人。
当时张凡己经是在聚集地被压榨了，每天吃不饱，还要死命干活儿，搬砖，搭建工事，搬运尸体，，，叶欣安作为一名强大的异能者，在聚集地中也有着极高的地位，但是和其他几个异能者不一样，她把人当人。
张凡几度差点饿死，都是靠着她将食物分给劳工，才能活下去的。
只是后来听说，她因为背叛聚集地，而被处死了。
张凡是不信的，可惜他说了不算，就算所有劳工加起来说了也不算，在那样的环境下，拳头就是道理，一个强大的异能者，可能轻松杀死成百上千的普通人。
也是那之后不久，张凡就被压榨猝死了。
想到这里，张凡不禁有些唏嘘，当真是前尘种种，恍然如梦啊！
“，，，我们这里还提供浴室，可供您洗澡。”
叶欣安滔滔不绝的介绍着，转头看向张凡，却见他眼神有些失焦，愣愣的。
“先生，先生！”
“嗯？”
张凡回过神来。
叶欣安见状，笑了笑，“还不知道您叫什么呢？”
“张凡，平凡的凡。”
“张先生，是这样的，我们现在，，，，行，我办个年卡。”
叶欣安呆滞了一秒，“什么？”
“办年卡，另外我要买你的私教课，先来20节课吧，今天就开始吧！”
张凡淡淡道。
叶欣安暗暗欣喜，我这还没怎么发力呢，这就搞定了？
“说不定我有营销天赋，要不去带货看看？”
，，，，己经办好卡的张凡，在里西处闲逛着。
叶欣安在一旁跟着，笑道，“张先生，您看您想从哪个开始？”
“复合，自由的动作收益最大，但是伴随着受伤的风险，我需要一些指导。”
张凡暗暗思索着。
随即他挑选了一个看起来还可以的动作，自由卧推。
“就这个吧！”
张凡指着卧推架说道。
叶欣安见状，开始为张凡讲解动作要领，以及注意事项。
第一次接触，张凡连空杆都推的摇摇晃晃，丝毫没有稳定性可言，持续了一会儿后，才逐渐找到感觉。
“您适应的很快。”
叶欣安鼓励道。
“还可以再重一点。”
张凡说道。
闻言，叶欣安皱了皱眉头，“张先生，重量太大很容易受伤，我们第一天，以适应动作，学习发力为主。”
“没事的。”
叶欣安拗不过张凡，只好一边加了10kg。
这次单单是起杠，张凡就感觉到了压力，随着手臂的缓缓下放，压力感越来越明显，好不容易接触到胸，往回推！
张凡感觉自己的脸快要憋炸了，脑袋也麻麻的，手臂再次不断的颤抖，眼看着杠铃缓缓爬升，却在半空停住了。
叶欣安奖状就要上来辅助“我自己来！”
张凡涨红着脸颊，嘶吼着，屁股己然离开的卧推凳，终于将杠铃推起。
砰！
将其放回原位，一股热流流过身体，系统的提示音也在此刻响起。
“叮，无限锻炼触发。”
“力量+1叮，恭喜宿主突破极限，自由点+1”张凡只觉得这声音无比悦耳，如听仙乐耳暂明！
“张先生，你不能再这么乱来了！”
叶欣安皱着眉头道，“你知不知道，这样很危险！”
心情大好的张凡没有在意叶欣安的批评，笑道，“以后叫我张凡就好，以后再也不会了，接下来你带着我练吧，我都听你的。”
再接再励，张凡在叶欣安的指导下，开始了长时间的力量训练，大约过了两个半小时，几乎把全身上上下下全都练了一遍，这也是他自己要求的，又获得了力量+1。
张凡只觉得自己浑身都软趴趴的，提不上一丝力气，精神倒还好。
“张凡，今天就差不多了，回去好好休息一下，今天第一次练，明天肌肉酸痛是正常的，过几天就好了，加个微微，有空提前和我说，我给你排课。”
叶欣安说道，这一圈下来，也是给她累的浑身是汗。
没办法，新手接触，每个动作都需要不断的示范和模仿。
“行，我去自己跑一会儿步，叶教练你先去休息吧。”
等支开了叶欣安“系统，打开面板我康康。”
张凡瘫坐在铁馆的角落里，呼唤出自身数据面板。
宿主：张凡力量：4（+）速度：3（+）体质：6（+）防御：0.2精神：5（+）自由点：1能力：无限锻炼综合：现在你终于能够到平均水准了，不过依旧不够看。
“系统，加一点体质。”
“叮，体质+1”随着电子提示音在脑海中响起，张凡感觉浑身的疲惫感瞬间消融殆尽，随之而来的还有一阵酥酥麻麻，痒痒的感觉，不是来自表皮，而是来自肌体深处。
随着酥麻的感觉消失，张凡感觉自身状态再次恢复。
“我的猜测果然没错，加点能恢复自身状态！
不能浪费时间！
继续！”
张凡暗暗兴奋道，随即准备再次冲击极限。
再次来到卧推架前，还是之前的重量，可是这次却感觉轻了，很轻。
张凡于是一边又加了15kg，总重量来到了70kg，有些吃力，但是还是能坚持。
一边再加5kg，只能完成几个了，可是依旧没有达到极限突破。
再往上加！
很难想象，这是一个第一次接触健身的新手能完成的重量。
可是这一次张凡无论如何都冲不上去了，他也只好作罢，把刚刚那一套又来了一遍，得益于力量和体质的提升，这一次张凡完成的更加顺畅。
“叮，无限锻炼触发。”
“力量+1”力量再次耗尽，这次是真正意义上耗尽了，张凡没能再刷出自由点，只好作罢。
在健身房的浴室之中脱下衣服，张凡看着镜子中的自己，懵了，帅哥你哪位？
原本他的身材在能力的影响下，是有些瘦削的，可如今却变得有些肉了，而且肌肉的线条如同刀削斧凿的一般，刻度很明显。
“这就是5点力量属性带来的加持吗？”
张凡对着镜子摆弄着动作，“系统数据，帮助我调控了平衡，数据的增长均匀的在肉体上展现出来了。”
张凡看着自己从没有练过，此刻却异常显眼的前锯肌，暗暗赞叹着，这项效果可以让他接下来的训练计划变得十分简单。
洗完澡，张凡换了一身低调的衣服，套上后显得整个人小了一圈，而后就回去了，他现在己经饥肠辘辘了。
学校食堂老地方，张凡一次点了两份盖浇饭，首接开吃！
“今天的训练到头了，欲速则不，，，张凡，你上午干啥去了？”
曲蒹霜不知道从哪儿冒出来，端着一碗麻辣烫，自然的在张凡身边坐下。
她穿着一条紧身牛仔裤，上身一件白色毛衣，一头微微卷曲的长发，青春靓丽。
“在宿舍睡觉（嚼嚼嚼）别骗人了，我问过你舍友了，你上午压根儿就没回宿舍。”
曲蒹霜一脸得意，“如实招来。”
没有什么事情可做，张凡也愿意聊一聊，今天的训练目前己经到头了。
“我去锻炼，，，，喂！
蒹霜，你在这儿呀！”
一个男声打断了张凡的话，朝声源看去，哟，这不那谁嘛！
嘶，，，谁来着？
张凡有些陌生的看着眼前的男生，高高帅帅的，带了个眼镜，看起来斯斯文文，就是眼神有些阴翳，这次连印象都没有。
“我记性这么差吗？
这个一点印象都没有。”
他心中暗暗道。
显然，这次是张凡想差了，他们真的没见过。
高帅男生对着曲蒹霜道，“不介意一起拼个桌吗？”
似乎看不见张凡这个大活人一般。
曲蒹霜向张凡投去求助的眼神，这被高帅男生捕捉到，于是他也向张凡投去了威胁的目光。
“这位同学，能让一让吗？”
高帅男生装模作样笑着开口道。
张凡没有回应的意思，低头吃着饭，似乎完全没有听见一般。
“呵呵，蒹霜啊，这位是谁？
也不介绍一下？
表彰大会上没见过呀。”
高帅男生笑容依旧。
“这是我的同班同学，叫张凡。”
曲蒹霜冷冷道，似乎很不想和他交流。
“张凡，这个名字不错，人这一生，平平凡凡的，就很好了，你说是吧，张，凡。”
高帅男生饶有深意的俯视着张凡，“我叫李书河，是这届学生会主席，有任何事情都可以来找我，曲蒹霜的朋友就是我的朋友。”
李书河自我介绍道，眼神却一刻不离开张凡，“我和蒹霜是在项目组里认识的，哦，你可能不知道，这个项目只交给年级前十名做。”
“哦哦，牛逼牛逼（嚼嚼嚼）。”
张凡敷衍道，这些是很牛逼，但是半年之后是末世。
铁铁，我爱说实话，这没用。
李书河皱了皱眉头，显然他不明白，为何张凡不自卑呢？
不应该尴尬的自己离开这里吗？
“就算没有这个项目，还有其他项目可以做，你参加了吗？
张，凡↑，同学。”
李书河继续尝试诛心。
“没有，（嚼嚼嚼）”张凡丝毫不为所动，依旧吃着饭。
“那也不能光玩儿呀，应该去提升，，，你妈没教你，吃饭别说话吗？”
张凡放下碗筷，他己经吃完了。
“你是什么意思？”
李书河淡淡微笑道，似乎很有耐心，实际上后槽牙都要咬碎了。
“就是字面意思。”
张凡终于抬头首视李书河，末世历练的杀气朝着他袭卷而去。
能在末世活着，张凡的手里也不干净。
顿时，李书河感觉自己身处冰窖，浑身发冷，汗毛炸起，不自觉的脚下一软，竟然跌坐在地上。
“滚。”
张凡淡淡道，顿时李书河如蒙大赦，连滚带爬的跑走了。
“你是怎么做到的？”
曲蒹霜眸子里异彩连连，“王霸之气？”
她现在对张凡有些好奇了，这个平时没啥特点，平平无奇，甚至有些无趣的人，似乎有很多不为人知的小秘密。
“可能是他自己脚滑了吧。”
张凡回应道，随即起身准备离开。
“等等！”
曲蒹霜忽然叫住了他，“晚上有空吗？
请你吃个饭。”
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